Самое главное

Опубликовано Любовью Кузнецовой в

Самое главное

Подводим итоги года правильно

Самое главное, важное и основное, что было в часовом эфире о подведении итогов года.

Разбираемся, что такое итоги, почему именно декабрь, и как вообще понять, что — итог, а что — нет?

Но самое главное — это не победа в гонке на звание самого крутого поста в стиле «как я провел 2020».

Самое главное — то, для чего это вам

Чтобы было больше понимания, чтобы не обесценивались достижения, рекомендую использовать следующую трехэтапную методику:

1. Выписать помесячно всё, что удастся вспомнить, из сделанного/достигнутого: с января по текущую дату.

Важно! Фиксируйте и мелкие результаты тоже! Тогда вы уже на первом этапе удивитесь, какой же вы хороший, и какой же вы молодец. Здесь мы сохраняем ценность каждого сделанного мелкого шажка.

2. Начните с первого пункта достижений года, прочитайте неспеша и почувствуйте удовлетворение, удовольствие и завершенность. Почувствовали? Поставьте галочку и переходите к следующему пункту.

Важно! Здесь мы фокусируется на внутреннем состоянии и получаем то, ради чего всё и затевалось — ощущаем, что «сделано», ура. Напоминаю, что эти итоги пишутся не для кого-то, а прежде всего для себя.

3. Подумайте, а какой вы сейчас человек? Чем заняты, о чем думаете, как ведёте дела и общаетесь с людьми? Зафиксируйте это ощущение. А теперь вспомните себя примерно 3-6-месчной давности. Получилось? А теперь — образца декабря 2019. Сравните два варианта и посмотрите, в чем разница, что изменилось? Внутри, вокруг.

Важно! Здесь мы видим, как то, что мы делали, меняло нас, и как мы менялись, делая то, что делали. Почувствуйте себя больше, крепче, опытнее, умелее. Это и есть ваш главный итог.

Ваши итоги

Вот и всё. Ваши итоги — это только для вас. У других — свои, и заботы, и итоги. Про то, что мы не сравниваем себя с другими, я уже не говорю, это база.

Ну и последнее, самое главное. А вам, лично вам точно надо всем этим заниматься и прямо сейчас? Понять, чего достигли, оценить свой успех…

Это вопрос на подумать

Рубрики: О людях

Открыть чат