
“Психологическая самопомощь” Прямой эфир
Любовь Кузнецова совместно с пространством “Типография” провела прямой эфир в Instagram:
Психологическая самопомощь
– о техниках самопомощи для тех, кто столкнулся с большой проблемой. Какие необходимы самостоятельные действия для снятия эмоционального пика? Кроме того, в записи эфира вы найдете список вопросов, которые необходимо себе задать для большего понимания ситуации и поиска выхода из нее. Главная мысль эфира – когда некому помочь, мы в силах спасти себя сами.
Смотрите запись лекции на YouTube – канале Любови Кузнецовой.
0 комментариев