Мошенники

Лайф-коуч — Мошенники 1:0! или Как обхитрить хитрицов

Лайф-коуч — Мошенники 1:0 В прошлом месяце ко мне поступило предложение провести коучинговое обучение для 37 человек в одной известной компании-ретейлере. Сотрудник компании, человек Дмитрий, любезно объяснил детали предстоящей сделки, обрисовал перспективы и назвал сумму вознаграждения — 3,6 млн руб. Воу! Конечно же я согласилась начать диалог и сбор документов Читать дальше…

Спокойствие

Спокойствие — что это?

Я заметила, что спокойствие постоянно путают с апатичной статикой, типа это когда ничего не делаешь и ничего не происходит. А ещё есть мнение, что быть всегда в спокойствии ужасно скучно, и жизнь теряет тот самый «вкус». О том, что такое настоящее спокойствие, я расскажу через пример: Представьте, что у вас Читать дальше…

Если вас кто-то сильно раздражает

Если вас кто-то сильно раздражает ч.3

Внимание! Практика, доступная для самостоятельной отработки! Эта часть 3, заключительная для поста: Если вас кто-то сильно раздражает. Если бы можно было прикрутить к этому посту пару сигнальных мигалок для привлечения вашего внимания, я бы это сделала, потому что сейчас будет оооочень полезно! Итак, два последних поста (#1, #2) мы с Читать дальше…

Если вас кто-то сильно раздражает

Если вас кто-то сильно раздражает ч.2

В одну из сессий моя клиентка обратилась ко мне с просьбой помочь ей угомонить её начальницу — та буквально вздохнуть ей не давала: постоянные жалобы, упреки, скандалы и штрафы. Мы начали разбираться в ситуации, чтобы выяснить, какова причина такой «нелюбви». И первым, что мы обнаружили, оказалось то, что прежде всего Читать дальше…

Если вас кто-то сильно раздражает

Если вас кто-то сильно раздражает ч.1

Если вас кто-то сильно раздражает или огорчает (психологической пользы пост) Иногда так хочется мира во всем мире: чтобы никто ни с кем не ругался, никто ни на кого не обижался, никто не из-за кого не расстраивался… Хочется, чтобы вот этот бело-синий шарик, летящий в бесконечном космосе, не сотрясали конфликты. Возможно Читать дальше…

Новая жизнь

Новая жизнь

Если вам нужны наглядные материальные доказательства эффективности коучинга «новая жизнь» в стиле «не увижу — не поверю», то у меня их есть для вас! На первом фото — холодильник моей клиентки до начала разбирания и разгребания эмоционального «хлама»: На втором фото — разгребание почти завершилось: И на третьем — поистине Читать дальше…

Метод взлома паролей

Метод взлома паролей

В криптографии есть метод взлома паролей, который называется Brute-force attack (метод «грубой силы»). Он заключается в почти ручном переборе всех возможных комбинаций цифр, букв и символов. Этот способ взлома признан самым неэффективным — долго, а иногда настолько долго, что уже и не надо. Почему я об этом вспомнила? Потому что Читать дальше…

хочется ныть

Что делать, если постоянно хочется ныть

Я бы могла построить тысячи предположений, почему вы думаете, что в вашей жизни всё не так. Но это не даст вам ровным счётом ничего, ведь вам не хочется что-то исправлять, вам хочется ныть! Ваше плохое настроение, жалобы — это то, что вам удобно! Ведь через это вы получаете желаемое:— поддерживают Читать дальше…

четко выразить мысль

Не получается в тексте четко выразить мысль. Что делать?

Статья-рекомендация для тех, кому важно уметь четко выразить мысль в тексте Итак, что делать, если необходимо написать текст, четко выразить мысль, тема понятна и проста, но результат получается вымученным, громоздким и неудобным для чтения? Прежде всего напомню о том, что ваше состояние влияет на всё, что происходит с вами, вокруг Читать дальше…

быстрые качественные изменения

Коучинг — это очень быстрые качественные изменения

Как вы относитесь к теме коученга? Очень хорошо. Я сама была год на ведении коуча со своими проблемами, как клиент, а сейчас, как лайф-коуч, на ведении у ментора (без этого никак, профессиональное требование). Выходит, я побывала по обе стороны и скажу, что коучинг: Это очень быстрые качественные изменения внутри самого Читать дальше…

Любовь Кузнецова лайф коучинг, Экстренная консультация коуч-сессия

Экстренная консультация

Если бы можно было задавать время начала своим истерикам и вписывать их в рабочее время служб психологической помощи… Правда, так это не работает. Вы знаете, как бывает. Зуб начинает ныть после закрытия стоматологии, створка окна сходит с петель прямо перед отъездом в коммандировку, а невыносимая эмоциональная пустота разверзается в груди Читать дальше…

Я знаю или я не знаю

Я знаю или я не знаю — вот в чём вопрос

У нас было «я», глагол «знаю» и частица «не». Не то, чтобы мы собирали коллекцию из слов, но к каламбурам надо подходить серьезно. Я НЕ ЗНАЮ ТОГО, ЧЕГО Я НЕ ЗНАЮ — зона комфорта, спокойствия. Потому что, если вы не знаете, чем и как можете дополнить своё знание, значит в Читать дальше…

разочарование в коучинге

Почему бывает разочарование в коучинге

Ваши надежды на лайф-коуча рухнут, если вы: готовы быть только лишь спасаемым и выбираете пассивность, как стратегию; убеждены, что лайф-коуч сам должен разбираться в ваших проблемах без вашей помощи или действий с вашей стороны; воспринимаете коуч-сессии как средство от скуки и ждёте, когда специалист уже наконец-то вас чем-то удивит и Читать дальше…

5 причин нанять лайф-коуча 3

5 причин нанять лайф-коуча в 2021

«5 ПРИЧИН НАНЯТЬ ЛАЙФ-КОУЧА В 2021» — именно на эту тему я провела прямой эфир 25.01.2021. Но боги Инстаграма не благоволили нам, поэтому эфир не сохранился. Что ж, нет безвыходных ситуаций для того, чтобы нанять лайф-коуча, поэтому я решила записать видео и написать статью на эту тему. Причина 1 Нанять Читать дальше…

лайф коучинг, нервное напряжение, коуч может отказать в коуч-сессии

8 Причин почему коуч может отказать в коуч-сессии

Я не всех беру в коучинг Я не всех беру в коучинг и не со всеми желающими работаю. С точки зрения бизнеса вроде бы нельзя отвечать отказом на заявки, это же моя прибыль. Но есть кое-что, что важнее прибыли — это комфорт, взаимное уважение, радость ощущения результатов и многое другое. Читать дальше…

просто и быстро самокоучинг

Самокоучинг «на коленке» просто и быстро

Этот пост для вас О да, любители «просто и быстро», этот пост для вас!Итак, не будем разводить лирику, поэтому я сразу расскажу, что вам надо делать, если накрыло по-полной: 1. Отвлечься от переживаний, заполнить гудящую пустоту работой, домашними делами и т.д.2. Сходить погулять, сменить обстановку3. Съесть что-нибудь вкусненькое, сделать что-то приятное для Читать дальше…

Открыть чат